Quel est le meilleur isolant thermique ? Conseils de SIP pour bien choisir

25-09-2025

Quel est le meilleur isolant thermique ? Conseils de SIP pour bien choisir

Le choix du matériau isolant thermique est primordial pour allier confort et économies d'énergie. Une bonne isolation est la clé pour protéger votre logement contre les déperditions thermiques, vous garder a chaud en hiver et au frais en été, tout en réduisant vos factures. 

Quels sont les meilleurs isolants ? La ouate de cellulose en tête 

Pour mesurer les performances isolantes d'un matériau, deux critères sont essentiels : la résistance thermique (représentée par la valeur R) et le déphasage thermique

La résistance thermique (R) mesure l'efficacité d'un matériau à résister aux échanges de chaleur. Elle exprime le ration entre la conductivité thermique (représenté par le coefficient lambda) : exprimée en W/(m.K), elle indique si un matériau favorise les échanges thermiques (lambda élevé) et à une forte propension à conduire la chaleur ou s'il isole efficacement (lambda faible) ; et l'épaisseur du matériau : en général, plus l'épaisseur est importante, plus l'isolant est efficace. 

Pour calculer la résistance thermique (R), on divise simplement l'épaisseur par la conductivité thermique (lambda). Ainsi, pour comparer les isolants, on regarde leur résistance R à épaisseur égale. C'est d'ailleurs cette valeur R qui est utilisée comme référence par les organismes comme l'Ademe pour évaluer les performances des matériaux.

A cela, il faut ajouter le déphasage thermique exprimé en heures. Il s'agit du temps que met la chaleur à traverser l'isolant. Plus le déphasage est long, mieux l'isolant protège votre logement de la chaleur en été. Cette donnée est cruciale si vous souhaitez éviter les surchauffes estivales.

Comparatif des performances des principaux isolants :

Isolants Conductivité thermique en W/m.K Résistance thermique R pour 20cm d'épaisseur Déphasage thermique pour 20cm d'épaisseur
Polyuréthane 0.022W/m.K 9 6 heures
Polystyrène expansé 0.031W/m.K 6.4 4 heures
Laine de mouton 0.035W/m.K 5.7 5 heures
Plumes de canard 0.035W/m.K 5.7 5 heures
Liège 0.037W/m.K 5.4 13 heures
Fibre de bois 0.036w/m.K 5.5 15 heures
Ouate de cellulose 0.035W/m.K 5.7 10 heures
Laine de roche 0.040W/m.K 5 6 heures
Laine de verre 0.040W/m.K 5 4 heures

Le polyuréthane se distingue comme l'un des meilleurs isolants thermiques en termes de résistance thermique. Toutefois, il est important de noter que ce matériau est issu de la pétrochimie, ce qui le rend moins adapté aux projets d'écoconstruction. En revanche, la laine de bois se démarque comme une excellente option pour lutter contre la chaleur. 

Si vous devez choisir entre déphasage et résistance thermique, la ouate de cellulose pourrait bien être la meilleure option. Elle combine une faible conductivité thermique avec un fort potentiel de déphasage. 

Quels sont les principaux isolants utilisés en France ?

On distingue trois catégories d'isolants :

- Les isolants naturels ou biosourcés (de type animal ou végétal)

- Les isolants minéraux

- Les isolants synthétiques

Quel est le meilleur isolant biosourcé ?

Aussi appelés isolants écologiques, les isolants biosourcés présentent un impact moins important sur l'environnement lors de leur fabrication. La plupart peuvent se recycler. Toutefois, leur prix est souvent plus élevé.  

Parmi les principaux matériaux isolants de type animal, on retrouve : 

  • La laine de mouton
  • Les plumes de canard

Parmi les isolants végétaux, les plus communs sont :

  • Le bois sous forme de laine ou de fibres
  • Le liège expansé
  • Le lin
  • Le chanvre
  • La ouate de cellulose, issue du recyclage du papier 

Laines minérales : quel est le matériau le plus isolant ?

Un isolant minéral est issu d'un produit minéral comme le sable ou la roche volcanique, comme le basalte. Ce type d'isolant est le plus utilisé en France, car il est très économique. Parmi les plus courants, on trouve les laines minérales comme la laine de verre et la laine de roche

Quel isolant synthétique est le plus performant ?

Les isolants synthétiques peuvent convenir à de nombreuses surfaces et leur prix est le plus intéressant du marché. Cependant, il ne sont pas recyclables et ont un impact négatif sur l'environnement, étant issus des industries pétrochimiques. Les plus courants sont le polystyrène et le polyuréthane. 

Sachez par ailleurs que pour faire baisser le prix de votre chantier, vous pouvez bénéficier d'aides à la rénovation énergétique.

Plusieurs dispositifs sont en effet disponibles pour financer vos travaux d'isolation : 

  • MaPrimeRénov' : aide phare de l'Etat, peut couvrir jusqu'à 90% des coûts pour les ménages aux revenus très modestes, avec des montants pouvant atteindre 4000€ pour l'isolation des murs extérieurs ou 2 500€ pour les combles perdus. 
  • Certificats d'Economie d'Energie (CEE) : que notre entreprise SIP propose, nous établissons votre dossier et pouvons vous renseigner sur vos besoins.
  • L'éco-prêt à taux zéro (éco-PTZ) : permettant de financer jusqu'à 30 000€ de travaux sans intérêts.
  • TVA réduit à 5.5%
  • Aides financières locales et régionales et/ou les exonérations de taxe foncière. 

Pour prétendre à ces aides, notre entreprise est certifiés RGE (Reconnu Garant de l'Environnement) et respecte les critères techniques d'éligibilité. 

Comment choisir le meilleure isolant pour son logement ? 

Pour choisir l'isolant idéal, il est essentiel de peser le pour et le contre de chaque matériau, en tenant compte de ses avantages, inconvénients et coût. Plusieurs critères techniques doivent également guider votre choix : 

- Son épaisseur exprimée en cm : plus un isolant est épais, plus il est performant mais attention à ne pas trop perdre d'espace. 

- Sa résistance thermique (représentée par la valeur R) exprimée en m². Elle indique la capacité du matériau à résister aux variations de température. Plus le R est élevée, mieux c'est !

- Son déphasage thermique exprimé en heures. Il s'git de la faculté à faire barrage ou non à la chaleur. Un déphasage long est idéal pour garder votre maison fraiche en été.

- Sa conductivité thermique (représentée par le coefficient lambda) exprimée en W/(m.K). Un matériau conducteur favorise les échanges thermiques alors qu'un matériau avec une faible conductivité les limites. Plus le lambda est faible, plus l'isolant est performant. 

- Sa forme pour l'installation : en panneaux rigides ou semi-rigides, en rouleaux, ou en vrac pour une isolation par soufflage. Chaque forme a ses avantages selon l'usage et la zone à isoler. 

En fonction des zones à isoler, voici nos recommandations pour vous aides à faire le bon choix :

Quel matériau pour l'isolation des combles ?

  • Les combles perdus : la laine de verre ou la ouate de cellulose sont souvent privilégiées pour leur rapport qualité-prix. Facile à poser, elle s'infiltre dans tous les recoins et offre une meilleure protection contre la chaleur.
  • Les combles aménagés : privilégiez des isolants fins comme les panneaux de laine de verre, de roche ou de bois. Ils vous permettront de gagner de la place dans une pièce mansardée tout en assurant une isolation performante.

Quel est le meilleure matériau pour l'isolation des murs ?

Pour l'isolation des murs, on peut la faire par l'intérieur ou l'extérieur. L'isolant à choisir dépend de la technique utilisée.

Le meilleur isolant pour l'isolation par l'intérieur : choisissez un matériau peu épais, comme la laine de verre. Il prend peu de place et préserve l'espace habitable de votre pièce.

Le meilleur isolant pour l'isolation par l'extérieur : préférez un isolant avec une forte densité pour une bonne stabilité et une bonne longévité, comme le polystyrène expansé.  C'est le plus couramment utilisé grâce à sa facilité de pose, son prix abordable et ses excellentes performances isolantes. La laine de roche est aussi une bonne alternative, résistante à l'humidité et peu coûteuse. 

Quel matériau pour l'isolation du sol ?

Pour une isolation du sol, il s'agit de la technique par les planchers bas : cette technique est mise en place pour une pièce non chauffée. La laine de roche est fortement recommandée pour ce type d'isolation. Economique et résistante à l'humidité, elle est idéale pour les caves, les garages, vide-sanitaire ou sous-sol.

Meilleur isolant thermique : ce qu'il faut retenir 

Il existe trois grandes familles d'isolants : naturels (biosourcés), minéraux et synthétiques. 

Pour des raisons environnementales, il vaut mieux se tourner vers des isolants écologiques. Il s'agit souvent d'isolants thermique extrêmement performants. 

Afin de réduire les frais liés aux travaux, vous pouvez aussi opter pour des isolants minéraux comme de la laine de verre ou de la laine de roche. 

En fonction des surfaces à isoler, les isolants à choisir ne vont pas être les mêmes. Dans les pièces habitées, privilégiez les isolants fins. Pour des surfaces extérieures, vous pouvez vous tourner vers des matériaux plus épais. 

Peut-on bénéficier d'aides à la rénovation si on isole soi-même ? 

Non. pour bénéficier des aides à la rénovation énergétique, il faut faire appel à un professionnel certifié RGE (Reconnu Garant de l'Environnement).  

 

Vous souhaitant une agréable visite, si vous avez besoin d'un complément d'information concernant votre isolation et demande d'aide, sip vous accompagne dans vos démarches à Chambéry prenez contact dès à présent.